Begleitung: 3-Tage-Begleitung – Loslassen und wieder bei dir ankommen

Manchmal brauchen wir keine schnelle Antwort, sondern einen geschützten Raum, um Gefühle, Gedanken und innere Prozesse bewusst wahrzunehmen. Manchmal halten wir an Menschen, Situationen oder Gedanken fest, obwohl sie uns längst nicht mehr guttun.

Diese Begleitung unterstützt dich dabei, Schritt für Schritt loszulassen, wieder mehr bei dir selbst anzukommen und deinen Blick nach vorne zu richten.

Diese Begleitung eignet sich besonders, wenn du...

• eine vergangene Situation loslassen möchtest.
• dich emotional befreien möchtest.
• wieder mehr innere Ruhe finden möchtest.
• deinen Fokus wieder auf dich selbst richten möchtest.

Meine persönlichen Begleitungen unterstützen dich dabei, über mehrere Tage hinweg an einem bestimmten Thema zu arbeiten – in deinem eigenen Tempo und mit meiner persönlichen Unterstützung.

Nach deiner Buchung erhältst du einen Link zu einem ausführlichen Fragebogen. Anhand deiner Antworten stelle ich deine Begleitung individuell zusammen und passe sie an deine persönliche Situation an.

Jede Begleitung umfasst drei aufeinander aufbauende Begleitungstage.

Jeder Tag beinhaltet:

• individuelle Impulse
• persönliche Reflexionsfragen
• Übungen zur Selbstreflexion
• auf deine Antworten abgestimmte Begleitung

Die drei Tage müssen nicht unmittelbar hintereinander stattfinden. Wir richten uns ganz bewusst nach deinem persönlichen Tempo. Erst wenn du einen Begleitungstag abgeschlossen hast, bauen wir gemeinsam auf deinen Erkenntnissen auf und gehen zum nächsten Schritt über.

Während deiner gesamten Begleitung bin ich über WhatsApp oder einen Messenger deiner Wahl für dich erreichbar. Du kannst mir jederzeit deine Gedanken, Fragen oder Erkenntnisse schreiben. Ich begleite dich persönlich durch deinen Prozess und unterstütze dich dabei, die Inhalte für dich einzuordnen.

Du erhältst keine standardisierte Begleitung, sondern eine individuell auf dich abgestimmte persönliche Begleitung.